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每天一杯咖啡,是姐戒不掉的癮~

從隨便一杯便利商店的咖啡,到開始懂得挑選咖啡、品嚐各式手沖、各種不同風味豆,

每天都要喝上好幾杯咖啡,姐也算是資深咖啡愛好者!

這種狀態下,家中備有一台咖啡機,絕對是再方便不過了,

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大家有開始感受到夏季悶熱的威力了吧~~~

夏天一到,身旁很多朋友都問姐有沒有清爽又夠力的保養推薦,

大家夏季保養最怕太過滋潤的保養有黏膩感,但又怕太過清爽不夠滋潤...

這次姐試用到在演藝圈眾多藝人都愛用、網路口碑也一片好評的 OGUMA 水美媒秘之湧天堂之泉,

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姐又進場維修囉~猜猜看這次姐哪裏不一樣了呢?!

自己覺得最近自拍看起來氣色好好,感覺很有精神,像減齡了好幾歲~

醫美,對現在的女性來說就像是去做個SPA般普遍,

隨著年齡增長,除了保養要勤勞,搭配醫美微調一下就很完美了~

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哇~~~今年夏天,雪芙蘭防曬系列來勢洶洶啊!!!

與三麗鷗家族聯名的五大防曬系列超口愛登場~~~~

在防曬品消耗迅速的夏天,這系列聯名真的很可以蒐藏!

馬上來看今天的超可愛開箱,還會推薦你們姐的最愛喔~

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不知道大家日常的飲用水都是怎麼喝的呢?!

家中還沒裝濾水器前,不管是喝水、煮菜,我們全家人對飲用水都很重視,

要先用濾水壺過濾自來水,接著再用快煮壺煮開、還要等到溫度下降才能飲用,冷水壺也是好幾個

所以廚房可以說是放置了大大小小的飲用水工具,

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大家有漸漸感受到夏季將至嗎!

姐的肌膚也因為季節交替,尤其是要迎接夏天,膚況也讓姐有點困擾啊~~~

最明顯的就是毛孔、油光問題!

夏天一到,肌膚就容易產生油脂分泌不平衡的狀態,

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除了保養肌膚時的愉悅感,姐也很享受洗髮後這種清爽、自在的舒服感~

每次一忙起來,就好幾天沒時間好好洗個頭,

等到終於忙完有時間好好放鬆時,姐就會挑選療癒系的洗潤產品,

日本aminoRESQ工藝植萃洗髮精就是很好的選擇~

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開始運動健身後,才知道健身這門學問有多大~~~

要吃對食物、選擇適合自己的健身模式、姿勢力量要準確不受傷,有太多需要認真做的功課,

但,對女生來說穿對運動內衣是最重要的!

當然啦,不只要選對運動內衣,姐知道妳們也更重視要穿的時尚有型,

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人啊,真的是不能放棄希望!

雖然姐的肌膚一直都保養的不錯,讓姐一把年紀了還能靠臉吃飯hahaha

但,最容易泄露年齡的頸部,卻是姐一直以來選擇忽略的部位,

每天的保養也是順便帶到,有做有安心...這應該也是大部分女孩最容易忽略的保養死角!

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雖然不想時時把年紀大了掛在嘴邊,但人啊~真的就是年歲越大才越懂得好好照顧自己!

姐現在苦口婆心的要你們這些年輕妹妹們別揮霍青春,應該也是會當耳邊風吧

但不得不說,如果提早體會到健康的重要性,真的是比擁有千金來得重要喔!

近年來,姐也開始懂得照顧自己,同時也開始必須要照顧起家人

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